Behandeling bij G.R.I.P. GGZ

Wat is Basis GGZ (BGGZ)?

De Generalistische Basis GGZ (BGGZ) is kortdurende, effectieve psychologische zorg voor volwassenen met lichte tot matig ernstige psychische klachten. De behandeling is gericht op herstel, zelfinzicht en het versterken van persoonlijke veerkracht. Binnen de BGGZ wordt gewerkt vanuit evidence-based methodieken, afgestemd op de hulpvraag.

Neem contact op

Hoe ziet de behandeling eruit?

De behandeling bestaat uit meerdere fases:

01

Intakegesprek

Tijdens de intake worden de klachten, persoonlijke achtergrond en behandeldoelen zorgvuldig in kaart gebracht.

02

Behandelplan

Op basis van de intake wordt samen met de cliënt een concreet en haalbaar behandelplan opgesteld. Hierin staan de doelen centraal die richting geven aan het traject.

03

Behandeling

We maken gebruik van bewezen effectieve behandelmethoden, afgestemd op jouw hulpvraag, doelen en tempo. Denk hierbij aan:

• Cognitieve Gedragstherapie (CGT): voor het herkennen en doorbreken van negatieve gedachten en gedragspatronen.
• Acceptance and Commitment Therapy (ACT): om beter om te gaan met moeilijke gevoelens en te leven naar je waarden.
• Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR): bij traumatische ervaringen of nare herinneringen.
• Schematherapie: om hardnekkige patronen en overtuigingen te begrijpen en te veranderen.
• Inzichtgevende therapie: voor meer bewustwording, zelfreflectie en persoonlijke groei.
• Groepsbehandeling: wetenschappelijk onderbouwde groepssessies waarin je samen met anderen werkt aan herstel, inzicht en het versterken van vaardigheden.
• Gevalideerde E-health modules en Online consulten.

Soms is één methode passend, soms combineren we technieken. Altijd met als doel: meer grip, inzicht en beweging in jouw leven.

04

Afronding en nazorg

Het traject wordt afgerond met een evaluatie van de doelen. Er wordt stilgestaan bij behaalde inzichten en er worden handvatten meegegeven voor de toekomst.

Voor welke klachten?

G.R.I.P. GGZ biedt behandeling bij onder andere:

  • Somberheid en depressieve klachten
  • Angstklachten, paniek of sociale spanning
  • Trauma- of verlieservaringen (lichte tot matige ernst)
  • Stress, burn-out of langdurige spanningsklachten
  • Moeilijkheden in relaties of op het werk
  • Identiteitsvragen of zingevingsproblemen

  • Twijfel je of je klacht passend is binnen de BGGZ? Neem gerust contact op voor overleg of een intakegesprek.

Niet binnen onze zorg

G.R.I.P. GGZ biedt behandeling binnen de Generalistische Basis GGZ (BGGZ). We behandelen geen:

  • Ernstige verslavingsproblematiek
  • Psychotische stoornissen
  • Forse persoonlijkheidsproblematiek
  • Actieve eetstoornissen
  • Bij twijfel mag je altijd contact opnemen. We denken graag met je mee over passende zorg.

Cultuursensitieve aanpak

Bij G.R.I.P. GGZ kijken we niet alleen naar klachten, maar naar jou als mens mét je achtergrond, je verhaal en je wereldbeeld.

We werken cultuursensitief, wat betekent dat er ruimte is voor alles wat jou gevormd heeft: je culturele achtergrond, religie, migratiegeschiedenis en familiecontext.

Jouw persoonlijke waarden, normen en identiteit doen ertoe. We sluiten daarbij aan, zonder aannames en oordelen met oprechte interesse. Zo ontstaat er ruimte voor echte verbinding én zorg die bij jou past.